16
jul-2019

BBB WORKOUT

NIEUW BIJ SALSASOL: BBB WORKOUT

Get in shape met de BBB Workout!

Leuke vakantie gehad, maar viel het toch een beetje tegen toen je thuis weer op die weegschaal stond? Of vind jij het gewoon een heerlijk gevoel om in shape te komen of blijven? Kom dan vanaf maandag 26 augustus naar onze nieuwe BBB Workout !

Schrijf je direct in voor de BBB Workout

BBB Workout is een intensieve sporttraining waar de focus ligt op het in vorm komen en blijven van de billen, benen en buik.

GRATIS PROEFLES OP MAANDAG 26 AUGUSTUS VAN 19.15-20.15.  

Aanmelden van te voren is niet verplicht, maar aanmelding via ons Facebook Evenement wordt gewaardeerd!

Je start de les met een lichte cardio warming-up om vervolgens het lichaam in shape te gaan trainen met spieroefeningen. De oefeningen worden in verschillende moeilijkheden aangeboden, zodat het past bij jouw eigen uithoudingsvermogen. Persoonlijke tips zullen ervoor zorgen dat jij maximaal rendement haalt uit deze cursus!

De lessen worden gegeven door Esther Blom. Deze fit mum is in het dagelijks leven personal trainer en mag zichzelf wereldkampioene fitness atleet noemen! Haar affiniteit met dans zorgde ervoor dat ze graag haar talenten met jullie wilt delen op onze dansschool.

Esther

De cursus is bedoeld voor dames en heren die graag op een sportieve en gezonde manier in vorm willen komen! Sport ervaring is niet vereist.

Hieronder nog wat praktische informatie:

  • Data:maandag 2 sep, 9 sep, 16 sep, 23 sep, 30 sep, 7 okt, 21 okt, 28 okt, 4 nov, 11 nov
  • Tijd: 19.15-20.15
  • Niveau:n.v.t.
  • Docent: Esther Blom
  • Benodigdheden: Sportkleding, Bidon/Waterfles, handdoek
  • Locatie: ’t Kraaienest, Tweeschaar 12 Breda
  • Prijs: 50 euro voor 10 lessen of 6,50 per les.

Kun jij niet wachten tot september, maar wil je z.s.m. beginnen? Kom dan naar de BBB zomercursus!

Schrijf je direct in voor de BBB Workout 

0

 likes / 0 Comments
Deel dit bericht:

Archief

> <
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec